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真菰(まこも)について

古くは神社でのしめ縄の材料は大麻(おおあさ)でした。大麻は精麻とも呼ばれけがれを祓い日本古来から伝わる大事な文化です。現在の国内では大麻の生産者の減少によりしめ縄の材料として稲や合成繊維、ビニールなどに変わっているそうです。そして神社の総本山と言われている伊勢神宮のしめ縄の材料は大麻を使用しているとのことです。

▲伊勢神宮の内宮入口

神話の中で天照大御神(あまてらすおおみかみ)が天岩戸(あまいわと)に隠れた話を聞いたことがあるかと思います。二度と天岩戸に戻らないよう大麻のしめ縄で天岩戸を塞いだとのいい伝えがあります。

神道で重要な大麻ですが、縁結びの神様で有名な出雲大社のしめ縄の材料は真菰(まこも)を使っています。この真菰ってあまり聞きなれないかもしれませんが、出雲大社の歴史は伊勢神宮も古く真菰の記録も大麻より古いと言われています。神様が初めて地上に植えた植物が「真菰」という説もあります。

▲真菰の畑

その昔、病気の時、真菰の藁で寝て、病気が治ったら大麻ので作った服を着るという風習があったそうです。これは神道による宗教上の意味合いでも大麻と真菰はどちらとも重要な意味を持っています。そして真菰を栽培するとその土地と水が浄化されるという言い伝えがあります。

神様の植物としての真菰ですが、季節になると真菰そのものも買うことができて、真菰茶ならネットなどでいつでも買うことができます。

最近は真菰の栄養素についても注目されていて、私たちの健康効果に関する情報が数多く報告されるようになりました。

▲真菰茶

【真菰の栄養素・効果】
〇真菰の栄養素

真菰の栄養成分として、食物繊維やビタミン、ミネラル、カリウム、ビタミンE、酵素など私たちの健康に必要な多くの栄養成分が豊富に含まれております。

〇真菰の効能
・抗酸化作用により、美肌効果や免疫力アップ
・善玉菌を増やし腸内環境を改善
・血圧の上昇を抑える
・老化の防止などのアンチエイジング効果

▲真菰茶のティーパック

【真菰茶を飲んでみた】
実際に真菰茶をネット通販で買ってみました。味のほう、飲み口は玄米茶のような独特の風味もあり、そして後味はスッキリとした味わいで飲みやすさが特徴です。ノンカフェインですし、真菰茶なら気軽に日常で取り入れることが出来そうです。

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