ニュース 令和6年9月30日、kearaがオープンしました! 2024年9月30日 ケアラ編集部 皆様、はじめまして。「Keara(ケアラ)」にお越しいただき、心より感謝申し上げます。 令和6年9月30日、kearaがオープンしました! より良い生活を送るための健康情報、体に優しい食事法やリラクゼーションのコツ、そして心のバランスを整えるためのアドバイスなどを分かりやすくお伝えします。 投稿記事を随時アップしてコンテンツを充実させていきます。 「カラダにケアを、もっと楽しく」のKearaを今後ともよろしくお願い申し上げます。
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コラム 【体験談】1日1食は本当に健康に良い?実際にやってみて感じた変化と継続のコツ 「1日3食が当たり前」と思っていた私(編集長)が、なぜ「1日1食生活」を始めたのか――。この記事では、今年の1月から1日1食に切り替えた私の...
コラム 基本調味料はホンモノを選ぼう!味噌と醤油とみりんの選び方 毎日の料理に使う基本調味料。安さだけで選んでいませんか。 スーパーへ行くと味噌ひとつとってもさまざまなメーカーの商品がズラリ。値段もピンから...
コラム 「元関取が語る!土俵で学んだ歩き方Vol.13」お幸持ち 世の中には様々な言葉が満ち溢れているが、それはどれも初めから存在していたわけではない。言語が生まれ、やがて文字が発達し、長い時を経て時の権...
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