かなり前の記憶ではありますが「日本の水と安全はタダである」という言葉を聞いたことあるでしょうか? 現在の日本では、"水"も"安全"もどちらとも不安になる世の中になってしまったと思うことが多いです。 安全面でいえば最近ニュースで話題の闇バイトなど以前とは犯罪の質が明らかに異なってきてるように感じます。 そして、本題である...
編集長(谷口)
自然治癒力を高める食事や運動にアプローチし実践してます。特に伝統的な健康療法を好みウェルネスライフスタイルを発信します。[CBD医学ウェルネスコース]有資格者。
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最近、東京大学大学院医学系研究科で注目されているのが、CBD(カンナビジオール)の肌に対するアンチエイジング効果についての研究です!CBDって聞くと「大麻由来でしょ?」と思うかもしれませんが、実はCBDには精神をハイにする成分(THC)は入っていなです。むしろ、リラックス効果や美容効果で話題沸騰中!そんなCBDが、肌の...
帯状疱疹って辛いという話をよく聞きます。そして、数年前に私自身も帯状疱疹に罹った経験があります。帯状疱疹は免疫が低下しているときに発症すると言われてますが、まさに仕事やプライベートで疲れ切ったその時に帯状疱疹に罹りました。そのような実体験を踏まえてその時の状況や治療に関する私なりのアドバイス等をお話出来ればと思います。...
グルテンフリーという言葉を聞いたことあるかと思います。テニスプレーヤーのジョコビッチ選手がグルテンフリーを始めてから、テニスの大会で好成績を残したしたという話は有名ではないでしょうか。そして、私がグルテンフリーを始めて1年以上経過!その経過についてレポートいたします。 【グルテンフリーを始めたきっかけ】とある仕事の契約...